话说到一半，就被沈九拦住：“跑！跑跑跑，我爱跑步，我爱晨练。”
说完抹掉眼角打哈欠逼出的泪水：“你等我一下，我换身衣服。”
黑化是会传染的，沈九在更衣室换着衣服，想到家里其他人躺在被窝呼呼大睡，自己却要陪着叶修忱凌晨跑步，心里极度不平衡。
凭什么！
都别睡了！
叫来佣人：“通知我爸，以及其他少爷小姐们，都起来晨跑！”
一个小时后，沈家湿地公园里，叶修忱领跑，沈父紧随其后，二人边跑边聊天，相谈甚欢。
他们身后跟着一群眼神呆滞的“丧尸”，各个面色铁青，四肢僵硬。
沈父无视身后儿女们的“惨状”，对叶修忱的晨跑安排很满意：“早晨的空气就是好，修忱，我们以后组个晨跑队吧，让家里所有人都参与进来！”
叶修忱回头看了看被沈九连累的其他人：“伯父，还是自愿参加吧。”
众人齐刷刷点头。
叶修忱撇了眼躲在后头的沈九：“不过我觉得九哥可以坚持参加。”
沈九仇视：“……”
叶修忱无视：“九哥说他愿意。”
沈九骂人的话已经到嘴边了，看看自己的父亲，硬生生咽回去。
半晌幽幽道：“得到健康的机会属于每一个人，哥哥姐姐，弟弟妹妹们都应该参加，爸，你说我说的对吧？”
沈父点头赞同：“对，这件事就这么定了，以后修忱负责组织，老九你负责监督。”
沈父早就想改这群咸鱼晚起的毛病。
***
沈星淮睡醒后看着空空的床，难道叶修忱昨晚忙了一夜？
脱下昨晚特地穿上的轻纱睡袍，换上普通睡衣，急急忙忙出去找人。
管家见他醒的这么早很意外：“小少爷，现在才早上九点，您怎么也起这么早？”边说边示意佣人过来伺候沈星淮洗漱。
“叶先生呢？”在客厅也没见到人。
管家温和一笑：“叶先生出去晨跑了，还没回来。”
“晨跑？现在不都九点了？”太阳升得老高，跑下去会中暑的。
“叶先生是和沈先生还有少爷小姐们一起晨跑的，刚刚陈管家特地打电话通知，叶先生这会儿正在给少爷和小姐们上培训课。”
“培训课？培训什么？”沈星淮震惊，他这才来第二天怎么又是晨跑，又是培训的。
管家也解释不太清楚：“陈管家就是这么说的，具体培训什么没说。”
沈星淮深吸一口气，觉得不放心：“他们在哪培训？我也去看看。”
培训地点并不远，就在晨跑的湿地公园附近。
沈星淮到的时候，大家正在培训中……
他没让人通知，站在窗外静静看着。
叶修忱站在讲台上，神采奕奕，滔滔不绝，时不时地还督促大家做笔记。
再看