第二天一早， 才五点左右， 只见外面的天色已经亮了，天庭现在还处于夏季月份，天色亮的比较早，外面的光线透过轩窗照射在室内，萧逸从床上结束打坐修炼，深呼一口后，睁开了眼睛。
不是萧逸勤奋，只是修炼的滋味太过于美妙了，完全比睡觉要来的舒服，不仅能够得到充分的休息，还能稍微提高一点内息，何乐而不为呢！
萧逸下了床后，伸了伸懒腰，只觉得浑身上下都是舒畅的感觉，对于一夜的修炼也是相当的满意。这里的环境元气非常充沛，只一夜的修炼，就提高了一丝内息，要是让外界那些武者知道的话，不知会羡慕成什么样子。
接着来到浴室，用里面的洗浴设施冲了个澡，之后从储物袋内取出其中的那套衣装，便在卧室内换上。
这套衣装从上到下﹑从里到外一切齐全，样式复古，有些像书生的袍子，但袖口里衣下摆则都是紧身是改设，也有些侠客的风格在内，是如今天庭非常流行的武者装扮。
衣服也不难穿，再说还有小精灵在一旁可以查问，萧逸前世也穿过这样的样式，所以不一会就打扮齐全，看了看，活动了一番，很舒适也很是满意。
只见萧逸一身素白紧身罗衣，其上绣着雅竹长叶，边口银丝缕空镶嵌，下摆如袍子般飘逸，脚踏着护腿长靴，身材修长挺拔，五官刀削精致，俊逸而又优雅，犹如温文如玉的君子，又有些正气浩然的侠客气质，就是头发显得有些短了，看起来不是那么的搭配。
一切收拾好，萧逸招呼了下小三，等她在自己肩膀上坐好，转身走出了房间。
来到塔内的楼道，只见四处无人，冷冷静静的，萧逸轻笑着摇了摇头，看来自己起来的有些早了，他也没有通知张康等人，独身向塔外走去。
来到外面，萧逸深吸了一口清新的空气，眺望四周，空荡荡的城市一眼望不到边际，只有远方树立着一座座四方高塔，其他则什么建筑都不存在，原本整个城池就是一座军营，而后经过了一番改装，用来接纳他们这批人暂时入住，所以这里也没有一般城池的基本设施在内。
萧逸来到前方的一片空地，开始缓缓的打拳，按照羽化炼体术的招式锻炼起来。
脱胎以下的境界讲究内外双修，正所谓内练一口气，外练筋骨皮，不断的打熬身体，直到脱胎换骨之后，才能临登上修仙的门槛。
萧逸动作非常缓慢，就连一些打太极拳的老人都不如，但萧逸对此则毫不在意，能够做到这样已经很不错了，毕竟这具身体才刚刚修炼，一些动作只有慢慢的来，才能达到标注的姿势，从而起到相应的效果，即使再慢一些也没有什么。
从头到尾把练皮境界的动作完成了一遍，时间已经过去了半个多小时，收了招式后，萧逸感到很累，体力刚刚消耗的太多了，尤其是全身上下的一些肌肉，现在已经有些不听指挥了，还想要再动弹，却不争气的连抬个手，迈只脚，都有些困难。
浑身都有些酸痛，却还带着莫名的畅快，甚至有种再来一遍的感觉，每个细胞都充满了这种渴望，隐隐给萧逸带来一股一直做下去的**。
不过萧逸还是把这些念头压在了心底，他自己知道，现在经不起那样折腾了，重要的是赶紧休息一下，慢慢吸收带来的好处。于是从随身带着的储物袋中取出一个蒲团，让小三开启守护，接着就盘坐上面，开始了内息的修炼。
现在还不能内视，但萧逸还是察觉到了虽然不多的内息，现在也所剩无几，只剩下了仅仅一丝还在体内运行，其他的都在刚才的打拳当中，随着每一动作，都被身体的皮肉所吸收过去用来滋润它们。
这就是炼体术的作用，越是顶级的炼体术，则效果越是明显。
又用了半个多小时，萧逸的内息才恢复了过来，之所以恢复的这么快，还要得益于周围的元气异常充沛，这座城池之下被修仙者特意埋伏了一个大型阵法，把周围的方圆几千里地的元气都纳入了这座城中，想不充沛都不行啊。
萧逸结束了打坐，天色已经大亮了，周围也有些人走出了塔楼，当看到了萧逸在那里打坐，都纷纷露出了奇怪的眼神，对他的行为感到疑惑不解。
萧逸带着微笑对他们点了点头，接着向塔内走去。
萧逸没看到，在塔的顶层，教导他们的三位仙师站在楼窗的前正看着他，直到萧逸走进了塔内，他们才收回了目光。
“此子心智灵活，是个可造之才，刚来这个世界就能摸索到正确的修炼方法，虽然有些地方做的不是怎么如意，但有这样的心智已是非常难得了，要是能够一直走下去的话，将来超越我们是轻而易举的事情。”其中一位穿着紫袍的仙师感慨的说道。
“不错，身怀先天遗民血脉，等将来拜入大派当中后，注定会被师门重点培养，丹药功法什么的都不会缺少，到时哪是我们能够相比的，真是令人羡慕啊！”旁边同样穿着紫袍的仙师接口道。
“好了，不要再感叹什么了，我们只要照护好这一批人员，等到功成之后，得到的奖励足够我们的修炼提升一个层次，还有，多和这批人员打些交道，他们有着更纯洁的血脉，将来都是那些大派的核心弟子，与他们交好，才是这趟任务最大的好处。”中间金袍仙师淡淡的开口。
旁边两人心有嘘嘘，虽然这些人在他们眼中犹如蝼蚁，但如今自己却要放下身段与他们结好，一切都是为以后搏一个期望啊…
…………
早上七点左右，一百多人全在塔的三层集合完毕，这层是以后用餐的地方，现在他们每人领着一个餐盘，在十个窗口前排队等待打饭，很有种上学时候才有的味道。
这里的饭菜还不错，都是皇朝内顶级的大厨掌勺，材料也是用一些珍贵食材制作，对于武者的修炼有着极大的好处。
在这个方面可以说萧逸他们的待遇非常不错，毕竟他们总共才十万多人，对于这个世界的基数来说几乎可以忽略不计，加上大多数的势力看好他们，这点物资对于其中任何的一个势力来说都根本不算什么。！